Πώς ένα αυγό στη σαλάτα δημιουργεί ασπίδα κατά του καρκίνου

Προσθέτοντας ένα αυγό στη σαλάτα σας μπορείτε να ενισχύσετε σημαντικά την δυνατότητα απορρόφησης από τον οργανισμό όλων των θρεπτικών συστατικών των λαχανικών.



Συγκεκριμένα, πρόσφατη μελέτη κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η πρόσληψη καροτενοειδών που προέρχονται από ντομάτες, μαρούλια και καρότα αυξάνεται κατά εννιά φορές όταν συνοδεύεονται με αυγό, αναφέρει το iefimerida.

Τα καροτενοειδή περιέχονται σε κόκκινου, πορτοκαλί και κίτρινου χρώματος λαχανικά και φρούτα και ενεργούν ως αντιοξειδωτικά τα οποία βοηθούν στην προστασία του οργανισμού απέναντι στον καρκίνο και τις καρδιακές παθήσεις.

Comments

  • Ασυγκράτητος στο μπιλιάρδο
    Ασυγκράτητος στο μπιλιάρδο

  • Ψυχοθεραπεία για αυτούς που δεν μπορούν να χωνέψουν ακόμα την εκλογή του νέου Προέδρου Τραμπ
    Ψυχοθεραπεία για αυτούς που δεν μπορούν να χωνέψουν ακόμα την εκλογή του νέου Προέδρου Τραμπ

  • Οργανωθείτε σε 3 απλά βήματα
    Οργανωθείτε σε 3 απλά βήματα

  • Εύη Ιωαννίδου :Δεν μιλάω με  Μιαελα
    Εύη Ιωαννίδου :Δεν μιλάω με Μιαελα

  • Αλβανία :Φωτογραφία μέσα στα συντρίμμια, απέραντου πόνου, θλίψης, επιβίωσης χαμένων
    Αλβανία :Φωτογραφία μέσα στα συντρίμμια, απέραντου πόνου, θλίψης, επιβίωσης χαμένων

    Εικόνες μέσα από…

  • Flexible OLED display
    Flexible OLED display

    Το Nuvision…

  • Φωτογράφιση μπροστά στο κύμα
    Φωτογράφιση μπροστά στο κύμα

  • Έκαναν σεξ ενώ οδηγούν με μεγάλη ταχύτητα
    Έκαναν σεξ ενώ οδηγούν με μεγάλη ταχύτητα

  • Ξανθιά ημίγυμνη οπαδός που εισέβαλλε στον τελικό του Champions League
    Ξανθιά ημίγυμνη οπαδός που εισέβαλλε στον τελικό του Champions League