Πώς ένα αυγό στη σαλάτα δημιουργεί ασπίδα κατά του καρκίνου

Προσθέτοντας ένα αυγό στη σαλάτα σας μπορείτε να ενισχύσετε σημαντικά την δυνατότητα απορρόφησης από τον οργανισμό όλων των θρεπτικών συστατικών των λαχανικών.



Συγκεκριμένα, πρόσφατη μελέτη κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η πρόσληψη καροτενοειδών που προέρχονται από ντομάτες, μαρούλια και καρότα αυξάνεται κατά εννιά φορές όταν συνοδεύεονται με αυγό, αναφέρει το iefimerida.

Τα καροτενοειδή περιέχονται σε κόκκινου, πορτοκαλί και κίτρινου χρώματος λαχανικά και φρούτα και ενεργούν ως αντιοξειδωτικά τα οποία βοηθούν στην προστασία του οργανισμού απέναντι στον καρκίνο και τις καρδιακές παθήσεις.

Comments

  • NEW LEXUS LF-SA CONCEPT mini
    NEW LEXUS LF-SA CONCEPT mini

  • Φιλόζωος παίζει με τίγρη μωρό έως ότου όλα πάνε στραβά
    Φιλόζωος παίζει με τίγρη μωρό έως ότου όλα πάνε στραβά

  • Ilkay Sencan ft. Melis Bilen - Wicked Game
    Ilkay Sencan ft. Melis Bilen - Wicked Game

  • Pencil Defense game
    Pencil Defense game

    Play game 

  • Χρήστος Μενιδιάτης: Δεν νομίζω ότι στην γυναίκα μου άρεσα από την αρχή
    Χρήστος Μενιδιάτης: Δεν νομίζω ότι στην γυναίκα μου άρεσα από την αρχή

  • Όταν είσαι τυχερός και δεν έχεις ευκαιρία!
    Όταν είσαι τυχερός και δεν έχεις ευκαιρία!

  • 7 πράγματα που ΔΕΝ χρειάζεσαι για να είσαι ευτυχισμένη
    7 πράγματα που ΔΕΝ χρειάζεσαι για να είσαι ευτυχισμένη

    Την τέλεια…

  • Remote Controlled Mercedes Maybach Vision 6
    Remote Controlled Mercedes Maybach Vision 6

  • Felino CB7R: Το supercar από τον Καναδά
    Felino CB7R: Το supercar από τον Καναδά