Πικάντικα μαριναρισμένα σουβλάκια κοτόπουλο

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
1 συσκευασία γιαούρτι στραγγιστό
1 τριμμένη ντομάτα
1/2 τριμμένο κρεμμύδι
1 κ.σ μείγμα ταντούρι (στα καταστήματα μπαχαρικών)
3 φιλέτα στήθος κοτόπουλο κομμένα σε μπουκιές
πιπεριά , ντομάτα, κρεμμύδι κομμένα σε καρέ για τα σουβλάκια
αλάτι
φρεσκοτριμμένο πιπέρι

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ
1Βάζουμε σε μπολ το γιαούρτι , την τριμμένη ντομάτα, το τριμμένο κρεμμύδι, το ταντούρι και το κόλιανδρο και αλατοπιπερώνουμε. Τα ανακατεύουμε καλά. Προσθέτουμε τις μπουκιές κοτόπουλο. Ανακατεύουμε να καλυφθούν. Καλύπτουμε με μεμβράνη το μπολ και το αφήνουμε στο ψυγείο από 1 έως 4 ώρες. Όσο πιο πολύ τα μαρινάρουμε τόσο πιο νόστιμα θα γίνουν. Περνάμε εναλλάξ σε σουβλιά μαριναρισμένο κοτόπουλο και λαχανικά και τα αραδιάζουμε σε ταψί. Περιχύνουμε με τη μαρινάδα. Σκεπάζουμε με αλουμινόχαρτο και ψήνουμε στους 200 C για 15'-20'. Σερβίρουμε με πράσινη σαλάτα.

Comments

  • Axel Johansson - The River
    Axel Johansson - The River

  • Οι μεθυστικές αναθυμιάσεις ενός αλκοολικού κομήτη
    Οι μεθυστικές αναθυμιάσεις ενός αλκοολικού κομήτη

    Οινόπνευμα που…

  •  Ο πρώτος Apple σε δημοπρασία για πάνω από 650.000 ευρώ
    Ο πρώτος Apple σε δημοπρασία για πάνω από 650.000 ευρώ

    Το 1976 ο Steve…

  • Προγραμματιστής κατάφερε να εγκαταστήσει σε μία αριθμομηχανή τα Windows 10
    Προγραμματιστής κατάφερε να εγκαταστήσει σε μία αριθμομηχανή τα Windows 10

    Φαίνεται ότι ένας…

  • 15 πράγματα που διώχνουν τις τοξίνες από το σώμα σου
    15 πράγματα που διώχνουν τις τοξίνες από το σώμα σου

    Κούραση,…

  • SRT-Tomahawk-Vision-Gran-Turismo-1200,αυτό είναι Supercar
    SRT-Tomahawk-Vision-Gran-Turismo-1200,αυτό είναι Supercar

  • To πρωινό που καίει το λίπος
    To πρωινό που καίει το λίπος

    «Θέλετε έναν…

  • Γκόμενα θέλει να εντυπωσιάζει τον φίλο της με βουτιές
    Γκόμενα θέλει να εντυπωσιάζει τον φίλο της με βουτιές

  • Monster Giant Lycan Trailer
    Monster Giant Lycan Trailer