Οι γυναίκες που εργάζονται επί χρόνια σε εναλλασσόμενες βάρδιες τα βράδια, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο στεφανιαίας νόσου

Οι γυναίκες που εργάζονται επί χρόνια σε εναλλασσόμενες βάρδιες τα βράδια, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο στεφανιαίας νόσου, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.

Ο κίνδυνος γίνεται πιο αισθητός μετά τα πέντε χρόνια εργασίας. Όταν η εναλλασσόμενη νυχτερινή απασχόληση διαρκεί πάνω από δέκα έτη, τότε ο κίνδυνος καρδιοπάθειας είναι αυξημένος κατά 15% έως 18%.



Από την άλλη, όσο συχνότερα γίνονται αλλαγές στις νυχτερινές βάρδιες, ώστε μια εργαζόμενη να δουλεύει πιο αραιά τα βράδια, τόσο μειώνεται ο καρδιαγγειακός κίνδυνος. Επίσης, όσο περισσότερος χρόνος έχει περάσει που μια γυναίκα έχει σταματήσει να δουλεύει σε νυχτερινές βάρδιες, τόσο πιο μειωμένος είναι ο κίνδυνος γι' αυτήν.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής την επιδημιολόγο και χρονοβιολόγο Σελίν Βέτερ της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ και του Νοσοκομείου Brigham and Women της Βοστώνης, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό του Αμερικανικού Ιατρικού Συλλόγου JAMA, ανέλυσαν στοιχεία για περίπου 189.000 γυναίκες σε βάθος 24 ετών. Ως εναλλασσόμενη νυχτερινή βάρδια θεωρείται η εργασία (π.χ. μιας νοσοκόμας) τουλάχιστον για τρία βράδια το μήνα, πέρα από την πρωινή και απογευματινή εργασία.

'Αλλοι παράγοντες κινδύνου για στεφανιαία νόσο είναι το κάπνισμα, η ανθυγιεινή διατροφή, η έλλειψη σωματικής άσκησης, η παχυσαρκία κ.α. Η απορρύθμιση του βιολογικού ρυθμού, από την άλλη, έχει συσχετισθεί με διάφορες χρόνιες παθήσεις, όπως μεταβολικές διαταραχές, καρκίνο και καδιοπάθειες.

Οι ερευνητές επεσήμαναν ότι ο πρόσθετος κίνδυνος από τις νυχτερινές βάρδιες δεν είναι ο ίδιος για όλες τις γυναίκες, αλλά εξαρτάται από τα επιμέρους χαρακτηριστικά της καθεμιάς, όπως π.χ. το βιολογικό ρολόι της και πόσο καλά κοιμάται τα βράδια που δεν εργάζεται.news.gr

Comments

  • Απίστευτος καλλιτέχνης σε Talent Show
    Απίστευτος καλλιτέχνης σε Talent Show

  • Οι παίκτες του ΠΑΟΚ μαθαίνουν τα κάλαντα με μαέστρο τον Λουτσέσκου
    Οι παίκτες του ΠΑΟΚ μαθαίνουν τα κάλαντα με μαέστρο τον Λουτσέσκου

  • Της έπεσε το βρακάκι σε live εκπομπή
    Της έπεσε το βρακάκι σε live εκπομπή

  • Ουρά για μπάφο στην Ολλανδία
    Ουρά για μπάφο στην Ολλανδία

  • Θεσσαλονίκη: Παρέσυρε αυτοκίνητο, μηχανή και απλά… έφυγε
    Θεσσαλονίκη: Παρέσυρε αυτοκίνητο, μηχανή και απλά… έφυγε

    Σύμφωνα με…

  • Jan Blomqvist - Winter Nights (Antonio Vivaldi - Winter Re Vamp)
    Jan Blomqvist - Winter Nights (Antonio Vivaldi - Winter Re Vamp)

  • Yellow summer cocktail
    Yellow summer cocktail

    Μερίδες 1…

  • Προειδοποίηση ΟΑΣΘ
    Προειδοποίηση ΟΑΣΘ

  • Μυθικά σπίτια ανά τον κόσμο
    Μυθικά σπίτια ανά τον κόσμο

     ΜΥΘΙΚΑ ΣΠΙΤΙΑ…